バナナジュース
■ バナナ:中1/2 本(40 g) ■ はちみつ: 小さじ2 ■ 豆乳: 100 ml ■ 水: 60 ml
1. バナナは皮をむいて、1 ~ 2 cm 角に切る。 2. ボトルに、オレンジ、はちみつの順に入れる。 3. ボトルに豆乳と水を入れる。 4. ボトル台をよく閉め、本体にセットする。 5. ボトルの上から押して、全体がなめらかで均一になるまでかくはんし完成(約40 秒)。
●ポイント:
疲れを解消、身体を健康に!元気をチャージしてくれるジュース
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